Bylinky.eu - Hluchavka na kašel i pro klidný spánek
Ač je hluchavka rostlinou skromnou, nenápadnou a často přehlíženou, má mnoho příznivých účinků na naše tělo. Trpíte na kašel? .. nespavost? .. kožní problémy? .. zkuste hluchavku..
Hluchavka bílá je jednou z nenáročných bylin, které u nás najdeme ve velmi hojném rozšíření. Roste na stráních, v příkopech, u cest, na okraji lesů, na loukách.. doslova jako plevel. Kvete od jara do konce léta, její bílé květy lákají množství létavého hmyzu, který z nich saje bohatě obsažený sladký nektar.
Sběr a sušení hluchavky
Pro léčebné účely sbíráme bílé trubkovité květy, někdy i celou nať kvetoucí rostliny, ta se ovšem používá spíš pro vnější aplikaci.
Sběr květů hluchavky vyžaduje trpělivost, protože její sesychací poměr je opravdu velký. Květy sbíráme do košíku nebo jiné pevné nádoby tak, aby se nepomačkaly a nezapařily. I při sušení postupujeme opatrně, příliš květy neobracíme, sušíme je ve velmi tenké vrstvě v dobře větrané místnosti. Jakmile droga špatnou manipulací a sušením zhnědne, ztrácí na účinnosti, sušené květy by měly mít světlou až lehce okrovou barvu. Skladujeme je v uzavíratelné nádobě mimo dosah světla.
Léčivé účinky hluchavky při vnitřním použití
Sušený květ hluchavky se často přidává do bylinných směsí pro léčbu respiračních onemocnění, jako je kašel, bronchitida, rýma, chřipka a angína. Má protizánětlivé účinky, pomáhá rozpouštět usazený sekret a usnadňuje odkašlávání. Pro léčení těchto nemocí je vhodné květ hluchavky míchat například s květem divizny, černého bezu a podbělu, se semenem fenyklu a pod.
Protizánětlivého účinku hluchavky se využívá i při léčbě zánětu močových cest, ledvin a onemocnění prostaty.
Čaj z květů hluchavky má také uklidňující účinek, doporučuje se při nervozitě a nespavosti, nebo při neklidu u žen v době menstruace a menopauzy. Hluchavku můžeme též přidávat do bylinných směsí na detoxikaci organismu a čištění krve, má mírně močopudný účinek a příznivý vliv na trávení.
Hluchavkový čaj má velmi příjemnou chuť a vůni a je vhodný i pro děti, které jinak často bylinné čaje odmítají. Nejsou známy žádné obecné nežádoucí účinky nálevu z hluchavky při vnitřním užívání, všeobecně se však doporučuje ho neužívat příliš dlouho bez přestávky.
Hluchavka léčí i naši kůži
Pro vnější aplikaci můžeme používat jak samotný sušený květ, tak sušenou nať z celé kvetoucí rostliny. Ze sušené drogy se připravuje nálev nebo odvar, použitelný ve formě koupele nebo obkladů. Ty je vhodné aplikovat na špatně se hojící a hnisavé rány i drobná poranění kůže. Jejího stahujícího účinku se někdy využívá i pro léčbu akné a mokvavého ekzému, nejlépe jako obkladu nebo na omývání postižených oblastí, v případě ekzému je však vhodná konzultace s ošetřujícím lékařem.
Sedací koupele léčí hemoroidy a také jsou vhodné pro ženy trpící mykotickými potížemi (recept viz níže).
Podobné účinky jako hluchavka bílá má i hluchavka skvrnitá (tmavě růžová barva květů) a pitulník postříbřený (žlutá barva květů), ovšem většinou se pro léčebné účely nesbírají.
Recept na čaj / nálev z květů hluchavky:
1 vrchovatou čajovou lžičku sušené drogy přelijeme 250 ml vroucí vody, necháme 5-10 min odstát a přecedíme, pijeme 2-3x denně v době nemoci a potíží
Recept na nálev / koupel z nati hluchavky:
20-30 celých sušených rostlin hluchavky přelijeme 3 litry vroucí vody, necháme 10 min odstát, přecedíme a vlijeme do (sedací) koupele a necháme 10-15 min působit
--
použité zdroje: Encyklopedie bylin a koření
[2007-05-23]
Autor článku Hluchavka na kašel i pro klidný spánek: Michaela Vorlová